إن الحصول على معدة مسطحة ومثيرة بالنسبة للمرأة و الرجل ليس بالأمر السهل دائمًا. الاستعداد لزيادة الوزن أو بعد الولادة، يمكن لشخصيتك الرفيعة أن تفسح المجال بسرعة لبطن كبير. إذا كانت حمية التخسيس والرياضة هما العلاجان الكلاسيكيان (والأكثر صعوبة)، فإن البعض الآخر يفضل الحصول على نتائج سريعة باستخدام غمد التخسيس. تعتبر عملية تشكيل المعدة المسطحة أداة تستخدمها العديد من النساء للحصول على بطن مسطحة في وقت قياسي، دون بذل مجهود بدني. دعونا نرى كيف تعمل هذه الأداة وما هي العناصر الحالية التي يجب أن تكون لديك للحصول على معدة مسطحة.